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1249 kcal
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Grasa: 69,12g | Prot: 79,43g | Carbh: 75,94g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Creme de Milho, Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Repolho. Cena: Bolo de Chocolate, Aurora Mortadela tipo Bologna, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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