|
Вода ушла.. фух..
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 79,79g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Оливковое Масло, Яичный Белок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Банан, Fit Parad Эритрит, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Ленивые вареники пп, Картошка по-французски. Cena: Черешня, Ленивые вареники пп. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Яблоки Гала. más...
|
|
2809 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 47 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisiabelova
|