einen wunderschönen Guten Morgen :-):-):-)
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 85,48g | Prot: 51,87g | Carbh: 403,80g.
Desayuno: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Kaufland Salat Hartkäse mit Croutons. Cena: Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%, Rapsöl, Gekochtes Ei, Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%, Rapsöl, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Moreno Wiener Melange, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kekse, Süßkirschen, Pink Lady Äpfel. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, dir auch 🙋🌸
21 jun. 18 por el miembro: MoFu27
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Peso Histórico de Joanna HH
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