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24 saatte 200 gram 💪🏻😎
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 53,72g | Prot: 68,25g | Carbh: 136,40g.
Desayuno: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Izgara Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Light Süt, Ceviz, Hurma, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sevilay Cindemir
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