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sorvete de frutas congeladas ( manga palmer; abacaxi e banana) 01 colher de iogurte desnatado e c obertura d geleia de morango, uma delicinha
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1782 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 89,80g | Carbh: 188,59g.
Desayuno: Veneza Bebida Láctea. Almuerzo: Coco Dream Low Carb, Sprite Sprite Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Canjiquinha Mineira. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Nanica, Mangas. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gislene34
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