Diario de Mateus Fardin, 23 jun. 18

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Jesus já voltou. E em sua última passagem ele nos deixou a clara de ovos pasteurizada! O que nos possibilitou fazer maravilhas como essa tortilha low carb para comer com guacamole.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:

1331 kcal

Grasa: 78,04g | Prot: 114,14g | Carbh: 44,94g. Almuerzo: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Coisas da Terra Farinha de Berinjela. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Vitalin Farinha de Linhaça Dourada, Coisas da Terra Farinha de Berinjela, Elefante Extrato de Tomate, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Cookie de Pasta de Amendoim. más...

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Comentarios

😱😱😱😱😱Passa a receita da Tortilla???

23 jun. 18 por el miembro: vamlima

Pasme, Vamlima, mas só vai meia xícara de clara de ovo e duas colheres rasas de farinha de berinjela. No fogo baixo, eu colocquei numa panela antiaderente com um fio de óleo (mas dá pra fazer sem). Eu estou usando uma clara de ovo pasteurizada, que vem em uma garrafinha (só a clara, pronta pra uso na cozinha).

24 jun. 18 por el miembro: Mateus Fardin

Muito obrigada!!!! Vou fazer!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

25 jun. 18 por el miembro: vamlima


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