Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 138,13g | Carbh: 166,44g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины, Томатная Паста, Лук, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Вермишель, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Bonfesto Моцарелла Пицца. Almuerzo: Свиные Ушки. Cena: Красные Вишни, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 1%, Куриное Филе, Молодые Цуккини. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5% с Красной Смородиной, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. más...
|
|
1955 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wera Malik
|