|
|
1357 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 125,03g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Повидло Яблочное, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Сибирский Кедр Урбеч Паста из Семян Льна, Мёд, Рагу Овощное с Курицей. Cena: Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Power System Глютамин, Ostrovit Протеин Тирамису, Олейна Подсолнечное Масло, Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Кунжут, Хлебцы Молодцы Хлебец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Малина (Несладкая, Замороженная), Абрикос. más...
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksev
|