Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 102,92g | Prot: 151,63g | Carbh: 75,03g.
Desayuno: 炒り卵, 牛肉, ダノン ダノンヨーグルト プレーン・加糖, バナナ, 豆腐, タカノフーズ 納豆. Almuerzo: 豆腐, 低脂肪牛乳, 牛肉, 炒り卵. Cena: サラダ, かに玉, 牛肉. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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