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Diana Pastelito
Diario
25 jun. 18
Diario de Diana Pastelito, 25 jun. 18
Perfil de Diana Pastelito
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Por fin se movio mi bascula un kilo y 200 gramos este fin de semana!!! y eso que mordi un muffin jijiji me estaba martirizando mucho!!!!!!!!!!!!! estoy feliz!!! mañana tengo cita con la nutriologa a ver si baje grasa abdominal que es lo que me preocupa....
79 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2018:
1021 kcal
Grasa: 54,23g | Prot: 68,61g | Carbh: 76,88g.
Desayuno:
Plátano, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz, Espinacas, Tomates, Aguacate.
Almuerzo:
Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Marina Azul Atún en Agua, Mayonesa Light.
Pasa Bocas / Otros:
Crema de Cacahuate.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Ojala te de buenas noticias, ánimo!
25 jun. 18 por el miembro:
antonia.hhz
Felicidades!!! Pues mucho ánimo!!
25 jun. 18 por el miembro:
J.Nell
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