Diario de Nata-Li Boiko, 25 jun. 18

Ужин! Пангасиус в кляре из половины яйца и 30 мл молока. Много зелени!
160 г на 160 ккал!

---

617 kcal

Grasa: 31,58g | Prot: 65,83g | Carbh: 15,89g.   Desayuno: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Домик в деревне Кефир 1%, От Иваныча Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вкуснотеево Творог 0,5%, Перепелиное Яйцо, Лук. Almuerzo: Эмиль Молоко 4%, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Яйцо, Лента Пангасиус в Кляре. más...