Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 46,94g | Carbh: 137,29g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coxinha de Festa. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizandra18
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