Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 42,85g | Prot: 38,88g | Carbh: 173,44g.
Desayuno: 統一 營養強化牛乳（高鐵牛乳）, 香蕉. Almuerzo: 北海道戀人 抹茶牛奶, 7-11 和風醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 炸薯條, 雞蛋（整個）, 芝士麵包. Cena: 醬油（低鈉）, 蘿蔔乾, 高麗菜, 福記 滷蛋, 地瓜葉, 白飯, 豬油. más...
|
|
1448 kcal
|
Ejercicio:
體能 - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|