Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 101,85g | Prot: 113,72g | Carbh: 57,24g.
Desayuno: 低脂肪牛乳, UCC BLACK 無糖, 半熟ゆで卵, タカノフーズ 納豆, 豆腐. Almuerzo: 半熟ゆで卵, さんまの塩焼き, 豚しゃぶ, 豆腐. Cena: 豆腐, 焼き肉, しらたき, モヤシ炒め. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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