Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 62,90g | Carbh: 42,29g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Banana, Carne de Vaca, Max Titanium BCAA 2400. Cena: Romana Pão Integral Multi Cereais, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Ovo Frito, Café. más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de edcarlosms
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