Diario de NastaSt, 26 jun. 18

Смузи на завтрак? Почему бы и нет. особенно такой питательный.
📌Хлопья 4 злака - 50 гр
📌Банан -130гр
📌Абрикосы - 140гр
📌Пюре персика- 50гр
📌 Мед - 13гр
📌430ккал
Пока выпила полстакана и уже наелась . И да, для смузи надо купить трубочки по-больше

---

1241 kcal

Grasa: 35,27g | Prot: 60,49g | Carbh: 175,15g.   Desayuno: Hipp Пюре Персик, Абрикосы, Мёд, Банан, Nestle Хлопья Нежные 4 Злака. Almuerzo: Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Cena: Абрикосы, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Куриный Суп. más...