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867 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 39,88g | Carbh: 131,29g.
Desayuno: Pão Integral. Almuerzo: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Tapioca, Clara de Ovo. Cena: Sopa de Mandioquinha, Tortilha de Trigo Integral, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Torta de Legumes. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Goncalvesmm
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