Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 160,01g | Carbh: 71,79g.
Desayuno: 豆腐, 半熟ゆで卵, UCC BLACK 無糖, 第一屋製パン 3種のチーズパン. Almuerzo: UCC BLACK 無糖, 半熟ゆで卵, サラダ, QBB ベビーチーズ, ささみ. Cena: 半熟ゆで卵, 低脂肪牛乳, ささみ, QBB ベビーチーズ, サラダ, 豆腐. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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