Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lidynhlk
Diario
27 jun. 18
Diario de lidynhlk, 27 jun. 18
Perfil de lidynhlk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Только прочитала что овсяный блин пекут из отрубей) у меня правильный только на половину)
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2018:
1518 kcal
Grasa: 54,99g | Prot: 32,69g | Carbh: 230,55g.
Desayuno:
Кофе, Финик, Облепиха, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Блинчики.
Almuerzo:
Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Перекресток Капуста Цветная Жареная.
Cena:
На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Черешня.
Pasa Bocas / Otros:
Авокадо Авокадо, Кофе, Dr Dias Клетчатка Льняная с Ягодами, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Эвалар Семена Льна, Окей Груша Конференс.
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я пеку из овсяных хлопьев, а вы? Хотя вообще-то тренер говорит надо есть только цельное зерно.
26 jun. 18 por el miembro:
lidynhlk
Я пеку из хлопьев, сначала блендером перемалываю и потом яйцо добавляю.
25 jul. 18 por el miembro:
tanya197477
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lidynhlk
Ver la Historia Completa