Diario de lidynhlk, 27 jun. 18

Только прочитала что овсяный блин пекут из отрубей) у меня правильный только на половину)

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1518 kcal Grasa: 54,99g | Prot: 32,69g | Carbh: 230,55g.   Desayuno: Кофе, Финик, Облепиха, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Блинчики. Almuerzo: Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Cena: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Кофе, Dr Dias Клетчатка Льняная с Ягодами, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Эвалар Семена Льна, Окей Груша Конференс. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Я пеку из овсяных хлопьев, а вы? Хотя вообще-то тренер говорит надо есть только цельное зерно. 
26 jun. 18 por el miembro: lidynhlk
Я пеку из хлопьев, сначала блендером перемалываю и потом яйцо добавляю. 
25 jul. 18 por el miembro: tanya197477

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lidynhlk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.