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Bonjour ,c’est très compliqué pour moi de me voir tous les jours..je me trouve horrible et j’ai au moins 25kg à perdre..parfois je suis motivée puis la motivation tombe peu à peu...puis moi qui ne fait jamais de sport (j’en faisais avant) je ne sais pas par quoi commencer..!j’espère que cette application me motivera !
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1366 kcal
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Grasa: 18,12g | Prot: 42,17g | Carbh: 250,11g.
Desayuno: Banane, Auchan Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Almuerzo: Andros Compote Pomme Pruneau, LU Belvita Sablé Lait & 5 Céréales Complètes, California Maki, Sushi Saumon, Maki Avocat, Maki Saumon. Pasa Bocas / Otros: LU Belvita Sablé Lait & 5 Céréales Complètes, U Fromage Blanc Nature 0%, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. más...
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