Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 46,77g | Prot: 68,91g | Carbh: 186,57g.
Almuerzo: Dr. Oetker Mousse Erdbeer, Knorr Hochzeitssuppe, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Juwel Hähnchenschnitzel, Roulade. Pasa Bocas / Otros: Zuckerkuchen, Streuselkuchen, Himbeerkuchen. más...
|
|
3442 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schniese93
|