Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pelp40
Diario
28 jun. 18
Diario de pelp40, 28 jun. 18
Perfil de pelp40
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Happy with that 😁
100,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
20,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2018:
1550 kcal
Grasa: 75,62g | Prot: 93,59g | Carbh: 123,47g.
Desayuno:
Co-Op Skimmed Milk, MyProtein Impact Whey Protein - White Chocolate - 1kg.
Almuerzo:
Chicken Pie.
Cena:
Cooked Egg, Butter, Toasted White Bread.
más...
3272 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
great stuff!
28 jun. 18 por el miembro:
Yasmine15585
Well done ☺
28 jun. 18 por el miembro:
meganmono92
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pelp40
Ver la Historia Completa