Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 87,31g | Carbh: 58,71g.
Desayuno: Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Кабачки Тушеные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красные Помидоры, АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: Сметана, Сырники Домашние, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Nata-Li Boiko
|