|
|
1243 kcal
|
Grasa: 29,28g | Prot: 82,65g | Carbh: 165,13g.
Desayuno: Bio Max Био Кефирный 1%. Almuerzo: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо. Cena: Кальмар Отварной, Sen Soy Фунчоза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Арбуз, Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
|
1648 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safronova.irina
|