Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 165,11g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Очищенные Семена Подсолнечника, Ясо Тофу Яблоко-Корица, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Черешня, Гречка, Яичный Белок, Кокос, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Апельсин, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~olga~~
|