Diario de Running19, 30 jun. 18

паровые котлетки 95г из индюшки+ 60г кабачки и немного творожка + сырок бри 20г.

---

897 kcal

Grasa: 40,02g | Prot: 94,61g | Carbh: 36,56g.   Desayuno: Брынза Болгарська Брынза, Кабачки Тушеные, Котлеты из Индейки на Пару, Кожен День Сыр Здоровье 20%, Сыр Бри. Almuerzo: Брынза Болгарська Брынза, Кабачки Тушеные, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Злагода Сметана 10%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Украинский Творог 5%, Брынза Болгарська Брынза, Малиновое Варенье, ГМЗ Йогурт 2.5%, Украинский Творог 5%. más...