Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 47,82g | Carbh: 81,16g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Белая Дача Рукола, Помидоры, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, De Cecco Соус Песто, Iberica Маслины. Almuerzo: Карат Творог Зерненый 4%, Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Cena: Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет", Оливковое Масло (Первого Отжима), Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Маслины, Barilla Соус Песто Дженовезе, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Сельдерей, Редис, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de __ALENAved___
|