Diario de Kycilia, 30 jun. 18

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1029 kcal

Grasa: 22,15g | Prot: 155,76g | Carbh: 43,56g. Desayuno: 蒸南瓜, 煮熟的鸡蛋白, 鸡腿（不吃皮）. Almuerzo: 土豆（带皮）, 煮熟的鸡蛋白, 鸡腿（不吃皮）, 白皮鸡蛋. Cena: 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. más...

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Comentarios

今天欺骗餐咯，本来想叫外卖，喜欢吃的那家关门了，自己炸的皮总是不脆，但肌肉很嫩，配上自做的青梅酱也好吃哦

30 jun. 18 por el miembro: Kycilia


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