Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 83,84g | Carbh: 222,26g.
Desayuno: Pisang, Gula Pasir, Kopi, Telur Rebus. Almuerzo: Jengkol, Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Emping Melinjo, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Acar Mentimun Asam, Kue Sus. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmasalamun
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