Diario de SilkeOs, 02 jul. 18

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Oh scheisse! Fokus verloren, keinen Sport gemacht jetzt die Quittung bekommen.

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:

1514 kcal

Grasa: 52,04g | Prot: 49,28g | Carbh: 189,36g. Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfel, Hausgemachtes Müsli. Almuerzo: Eierkuchen, Marmelade, Baguette, Herzgut Bärlauchbutter. Cena: Rote Paprika, Salatgurke, Möhren, Kartoffelpüree, Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Heidelbeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. más...