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2424 kcal
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Grasa: 63,91g | Prot: 127,96g | Carbh: 342,05g.
Desayuno: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Mi Tierra Carne de Soya, Granvita Granola, Colun Leche Descremada, Camote, Selecta Granola Tradicional, Gourmet Coco Rallado, Colun Leche Descremada, Mi Tierra Carne de Soya, Zapallo Hervido, Maracuyá, Vivo Avena Instantánea, Camote. Almuerzo: Ideal Pan 100% Integral, Arroz Integral, Pescado Frito. Cena: Torta Tres Leches. más...
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3426 kcal
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Ejercicio:
Judo (Yudo) - 50 minutos, Kick Boxing - 1 hora, Boxeo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lobo mma
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