Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 98,24g | Carbh: 139,72g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Bio Max Йогурт Натуральный, BioniQ Клубника Сушеная, Royal Forest Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Prime Star Салат "Греческий", Prime Star Healthy Pot Лосось с Киноа. Cena: Prime Star Гаспачо, BSN Amino X, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
|
2588 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|