Diario de dantiux, 03 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
1544 kcal Grasa: 35,19g | Prot: 78,84g | Carbh: 240,45g.   Desayuno: Lala Queso Panela, Acelga, Betabel, Pimientos Amarillos Dulces, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Mangos, PAM Pam, San Juan Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Pepino (con Cáscara), Sandía, PAM Pam, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pimientos Amarillos Dulces, Jitomate, Cebollas. Cena: Lala Queso Panela, Plátano Dominico, Kellogg's Special K Original, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Zanahoria, Manzana. más...
2155 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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