Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 51,22g | Prot: 89,27g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Перловка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо (Целое), Черешня, Bite Молоко Соевое с Ванилью. Almuerzo: Шпинат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каша Пшенная, Окей Капуста Китайская, Националь Кунжут, Ашан Помидор, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Росттофу Тофу, Укроп, Огурец (с Кожурой). Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Росттофу Тофу. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Яичный Желток, Яичный Белок, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Мята. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaZab
|