Diario de neslihan45, 04 jul. 18

2000 kalori almanin cezasi 😂
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:
1456 kcal Grasa: 92,59g | Prot: 71,89g | Carbh: 92,43g.   Almuerzo: Biber Kızartması, Tavuk Baget, Yoğurt. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Zeytinyağı, Limon Suyu, Mevsim Salata, Zeytinyağı, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Badem, Badem, Pınar Yarım Yağlı Süt. más...
1420 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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