Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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281 kcal
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Grasa: 11,91g | Prot: 12,39g | Carbh: 165,94g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Shefa Leite Desnatado, Pãezinhos Franceses. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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