Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 186,35g | Carbh: 260,57g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), المراعي حليب خالي الدسم, Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes. Almuerzo: Watermelon, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Carrots, Red Onions, Corn Oil, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Skinless Chicken Breast. Cena: Cucumber (with Peel), Carrots, Egg Yolk, Egg White, Roasted Almonds, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Pasa Bocas / Otros: مارس مارس, Coffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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