Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
658 kcal
|
Grasa: 19,72g | Prot: 71,58g | Carbh: 49,66g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Frial Pechuga de Pavo Natural, Café. Almuerzo: Frial Pechuga de Pavo Natural, Frial Pechuga de Pavo Natural, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Cena: Granini Zumo de Tomate, Granini Zumo de Tomate. más...
|
|
1481 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lauragamez
|