Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 89,03g | Prot: 123,74g | Carbh: 23,38g.
Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada, Torresmo, Maracujá. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Alface Americana, Tomates, Rúcula, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Pururuca. más...
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3846 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaqueeF
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