Diario de pelin.pelin06608, 05 jul. 18

spordan geldim çok acim ne yığabilirim saat 9 bucuk☺

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:

233 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Comentarios

Çorba, salata, cacık, yoğurt, ayran, süt bunlardan tercih ediyorum ben bu saate kaldıysa yemek ;)

05 jul. 18 por el miembro: RisilacN.

omlet yapabilirsin en güzelinden hafif öğün

05 jul. 18 por el miembro: mrvdmi

Karbonhidrati az protein bol olsun ne yiyeceksen 😊

05 jul. 18 por el miembro: Fit TR

Meyveli yoğurt olur mu

05 jul. 18 por el miembro: pelin.pelin06608

Omlet protein açısından spor sonrasi gayet güzel gidebilir hemde bu saate ağır olmaz 😊

05 jul. 18 por el miembro: Fit TR

Yaz akşamı için en güzel çözüm salatalık olabilir :)

05 jul. 18 por el miembro: rkybyrkl

Yoğurt kürü yap tokta tutar

05 jul. 18 por el miembro: Hsnyrlmz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de pelin.pelin06608