Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2795 kcal
|
Grasa: 133,52g | Prot: 141,57g | Carbh: 261,09g.
Desayuno: AH Magere Spekreepjes, Gebakken Ei zonder Vet, Yakult Yakult Light, Gekookt Ei. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, HAK Doperwtjes Extra Fijn, AH Kleine Krieltjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Kipfilet a La Minuten Gemarineerd Paprika. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, MultiVlaai Zomer Yoghurt Citroenvlaai. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|