Diario de keilin-4, 06 jul. 18

Sometimes I don't understand how my body works, I'll wait until tomorrow to update my weight in

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2018:
1707 kcal Grasa: 66,64g | Prot: 74,12g | Carbh: 212,82g.   Almuerzo: Coffee, Black Bean Soup, Cooked Dry Chickpeas, Safeway Frozen Mixed Vegetables, Lactaid 2% Milk, Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Okra, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Parboiled Rice, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Yellow Summer Squash. Cena: McDonald's French Fries (Small), Almonds, Great Value Strawberry Ice Cream, Cooked Dry Chickpeas, Nutiva Organic Chia Seed, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. más...
922 kcal Ejercicio: Pesas - 56 minutos, Durmiendo - 7 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 28 minutos, Samsung Health - 15 horas y 36 minutos. más...

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Comentarios 
Cute piggies! 
06 jul. 18 por el miembro: jengetfit123
Haha thanks  
06 jul. 18 por el miembro: keilin-4
Sometimes my body is in business for itself! 
10 jul. 18 por el miembro: ddpen
Honestly mine is simple I overeat or drink alcohol ☝🏻 stay on track 👈🏼👉🏼 under eat 👇🏼 
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
When I eat well, I lose weight, when I eat too much I gain weight or water retention, but sometimes I eat too much and I still lose weight 
10 jul. 18 por el miembro: keilin-4

     
 

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