|
Четвёртый день БУЧ - полёт нормальный😊✌🏻Всем доброго утра и хороших выходных☀️
|
1510 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 117,33g | Carbh: 115,23g.
Desayuno: President Сыр Плавленый Сливочный, Форель Слабосолёная Ашан, Ашан Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almuerzo: Реми Финики Иран, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #3, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Помидоры. Cena: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Greenland Сыр Фета, Моя Куриная Грудка Гриль. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Myprotein Протеин. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|