|
|
2143 kcal
|
Grasa: 143,71g | Prot: 117,18g | Carbh: 104,80g.
Desayuno: Kuohukerma, Kahvi, Maitokahvi, Mantelileipä, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), HK Saunapalvikinkku, Tuorejuusto, Vadelmat, Mansikat. Almuerzo: Valio Juustomestarin Vahvempi Gouda Juustoraaste, Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Kukkakaali, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Cena: Deli Corner Wokkivihannekset, Salaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Valio Juustomestarin Vahvempi Gouda Juustoraaste, Paprika. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Mascarpone, Mansikat, Dexal Licorice Protein Bar, Kahvi, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Maatilan Parhaat Gouda, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä, Vadelmat, Mansikat. más...
|
|
2982 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hansku_76
|