Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 60,10g | Carbh: 48,78g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Biber, Zeytinyağı, Lor Peyniri. Almuerzo: Zeytinyağlı Börülce. Cena: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Badem. más...
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1481 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 9 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de neslihan45
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