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kmkjmomma
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08 jul. 18
Diario de kmkjmomma, 08 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
39,5 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2018:
715 kcal
Grasa: 25,13g | Prot: 64,20g | Carbh: 57,40g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee-Mate coconut caramel latte (Coffee-Mate), Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries.
Almuerzo:
Boiled Egg, Dannon Light & Fit Greek - Lemon Meringue.
Cena:
Dungeness Crab, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Kraft Classic Catalina Dressing & Dip, Boiled Egg, Fresh Express Garden Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Popsicle Sugar Free Popsicles.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Still doing great!
08 jul. 18 por el miembro:
HCB
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