Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 107,32g | Carbh: 199,17g.
Desayuno: Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, REWE Bäcker Brötchen, Magerquark, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Myprotein Protein Wafers Vanilla, Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis. Cena: Aldi Eiweißbrot (35g), Penny Markt Fischfrikadelle. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Milchbrötchen. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MiniMiauzi
|