Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1736 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 105,40g | Carbh: 185,77g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Filé de Frango Grelhado, Calabresa, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Salada de Frutas, Salada de Frutas. más...
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Peso Histórico de Alexsandro Zotto
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