Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 107,54g | Carbh: 228,78g.
Desayuno: Multinorm Protein Drink, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Banane, Apfel. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Cena: Grandessa Cookie Double Trouble, Spiegelei, Le Gusto Kartoffel Püree, Iglo Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Choceur Super Knicks, Gummibärchen, Haribo Saft Goldbären. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brillo1986
|