Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 72,08g | Prot: 125,15g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: DNS プロテイン ホエイ100, 崎陽軒 シュウマイ, チャーハン 肉なし. Almuerzo: 全粒粉のパン, オリーブオイル, DNS プロテイン ホエイ100, ローソン 厚焼玉子. Cena: 目玉焼き, 本マグロ, サミット 茄子の肉味噌和え, 卵, セブンイレブン 絹とうふ, レモンサワー. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HydeKoji
|